- 相關(guān)視頻
- 腰椎間盤(pán)突出的注意事項(xiàng)
-
參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 陳江 副主任醫(yī)師
腰椎間盤(pán)突出的注意事項(xiàng)包括：
1、避免長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站，以免引起腰椎勞損，導(dǎo)致腰椎間盤(pán)退變；
2、經(jīng)常彎腰的體力勞動(dòng)者應(yīng)定期伸腰，避免前屈位的彎腰活動(dòng)；
3、長(zhǎng)時(shí)間坐位工作者如司機(jī)，應(yīng)定期改變姿勢(shì)，佩戴護(hù)腰，加強(qiáng)腰部的保護(hù)；
4、孕婦可適當(dāng)鍛煉，避免引起腰椎退變；
5、腰椎間盤(pán)突出癥的患者應(yīng)積極戒煙。
相關(guān)視頻
-
83541時(shí)長(zhǎng)01:51
北京朝陽(yáng)醫(yī)院
-
97615時(shí)長(zhǎng)04:12
北京世紀(jì)壇醫(yī)院
-
20863時(shí)長(zhǎng)02:51
洛陽(yáng)正骨醫(yī)院
-
46731時(shí)長(zhǎng)02:11
洛陽(yáng)正骨醫(yī)院
-
90764時(shí)長(zhǎng)02:18
仁濟(jì)醫(yī)院
- 41800次播放
- 30432次播放
- 20337次播放
- 41235次播放
- 48230次播放
- 76634次播放
- 17961次播放
- 56588次播放
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后注意事項(xiàng)
76912次播放腰椎間盤(pán)突出發(fā)作期的注意事項(xiàng)
10229次播放- 88227次播放
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后的注意事項(xiàng)
24251次播放腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后注意事項(xiàng)
60487次播放腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后注意事項(xiàng)
49186次播放
