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- 腰椎間盤(pán)突出發(fā)作期的注意事項(xiàng)
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 李娟紅 主任醫(yī)師
腰椎間盤(pán)突出癥急性發(fā)作期的注意事項(xiàng)，具體如下：1、制動(dòng)休息：避免腰部負(fù)重、撐力活動(dòng)，如背、抬物品，站立、行走時(shí)間較長(zhǎng)、久坐等活動(dòng)，盡量臥床休息；2、保暖：注意局部保暖，可適當(dāng)熱敷。急性發(fā)作期，腰椎間盤(pán)突出程度較嚴(yán)重，疼痛較劇烈，周圍肌肉痙攣較嚴(yán)重，局部血液循環(huán)不佳，局部神經(jīng)水腫也較嚴(yán)重，若進(jìn)行上述腰部負(fù)重活動(dòng)或者受涼，將加重腰椎間盤(pán)突出發(fā)作的頻率和程度。急性發(fā)作期間需避免腰椎活動(dòng)幅度加大和腰部活動(dòng)量增加，以免進(jìn)一步損傷突出的椎間盤(pán)和受損神經(jīng)。
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腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作應(yīng)該怎么辦
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