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高血壓的調理因人而異，高血壓患者生活中應從衣食住行著手，保持良好的生活方式，如保持清淡飲食、營養(yǎng)均衡、規(guī)律運動、情緒穩(wěn)定、心情舒暢、良好的睡眠等習慣。 如果患者需要藥物治療或中藥調理，應在?？漆t(yī)生的指導下進行干預，切勿自行亂服用保健品類或其它藥物。