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如果出現(xiàn)高血壓心臟病，需要在正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行如下調(diào)理：1、飲食方面：一定要注意低鹽低脂的飲食，每人每天攝入鹽分的含量爭(zhēng)取控制在3g以內(nèi)，因?yàn)闇p少攝入鹽分有助于高血壓的控制。若長(zhǎng)期攝入較多的鹽分，體內(nèi)鈉離子含量升高，會(huì)引起血壓進(jìn)一步升高，甚至不利于控制。此外，還要倡導(dǎo)低脂飲食，因?yàn)楦哐獕罕旧頃?huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，長(zhǎng)期攝入較高的脂類、脂肪和油脂，其會(huì)出現(xiàn)高脂血癥，加重動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。在飲食中，可以多吃蔬菜、粗糧，若沒有糖尿病，可以適當(dāng)多吃水果來補(bǔ)充維生素、纖維素；2、藥物方面：高血壓心臟病患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，長(zhǎng)期口服降壓藥物，把血壓控制在安全、理想的狀態(tài)之內(nèi)；3、運(yùn)動(dòng)方面：在日常的運(yùn)動(dòng)方面，需要由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)，可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方式可以選擇騎車、游泳、爬山、跑步等，但運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，也需要由專業(yè)醫(yī)生來共同指導(dǎo)和制定。