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公雞和母雞的營(yíng)養(yǎng)成分相差不大，剛生完孩子胃腸道功能不佳，消化能力較差，公雞肉較柴較硬，相對(duì)不好消化，所以有部分人認(rèn)為月子里不能吃公雞肉。但可以煲公雞湯，喝湯沒(méi)有問(wèn)題，還能下奶。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)公雞和母雞滋補(bǔ)的方式有區(qū)別，母雞補(bǔ)虛，公雞補(bǔ)陽(yáng)，剛生完孩子出現(xiàn)褥汗，整個(gè)身體相對(duì)比較虛，母雞湯可能更合適補(bǔ)虛。坐月子的時(shí)候胃腸道功能差，對(duì)食物蛋白質(zhì)消化吸收能力差，剛生完孩子一周左右，盡量喝湯水較好消化。沒(méi)有絕對(duì)的食物不能吃，可以適量的喝，如果過(guò)于擔(dān)心，可以避開(kāi)食用雞類，選取其他的方式補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)。