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晚上想睡睡不著常見(jiàn)的原因如下：1、晝夜節(jié)律不規(guī)律：有的人可能上床睡覺(jué)的時(shí)間不確定，沒(méi)有鎖定上床入睡的時(shí)間，生物的晝夜節(jié)律發(fā)生改變，晝夜節(jié)律的改變導(dǎo)致想睡的時(shí)候無(wú)法入睡；2、大腦過(guò)度興奮：還可能是在睡前看了一些比較引起腦部思考的電視，或者喝了引起興奮的飲料，或者睡前劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致大腦皮層的興奮性增加等原因，都可能會(huì)導(dǎo)致想睡睡不著；3、心理焦慮：白天壓力事件比較大，特別是現(xiàn)在的社會(huì)節(jié)奏比較快，工作壓力也比較大，或者是學(xué)生的科研負(fù)擔(dān)比較重，導(dǎo)致心理非常焦慮，也會(huì)想睡出現(xiàn)睡不著的情況；4、甲狀腺功能亢進(jìn)：有一些患者如果長(zhǎng)期晚上想睡睡不著，出現(xiàn)入睡困難，還要警惕是否有甲狀腺功能亢進(jìn)癥，需要做甲狀腺超聲、甲狀腺功能的監(jiān)測(cè)，常常這樣的患者還會(huì)有心慌、多汗等表現(xiàn)。所以要仔細(xì)詢問(wèn)患者是心理方面的原因，還是有甲亢的原因，還是有他睡眠衛(wèi)生習(xí)慣以及睡前運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等造成，要進(jìn)行仔細(xì)的判斷。