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懷孕以后應(yīng)盡量避免趴著睡，在初期的時(shí)候，偶爾趴著睡也沒(méi)有大礙。懷孕早期子宮逐漸增大，但是在3個(gè)月以?xún)?nèi)子宮在盆腔還未上升到腹腔，所以趴著睡不至于壓迫子宮，但可能會(huì)壓迫前面的膀胱造成膀胱的刺激癥狀，產(chǎn)生不適的感覺(jué)，所以盡量減少趴著睡。有趴睡習(xí)慣的孕婦，如果不及時(shí)糾正可能到孕中期或孕晚期，還會(huì)出現(xiàn)不自覺(jué)的趴睡情況，所以在早期時(shí)應(yīng)盡量將趴著睡的習(xí)慣糾正。因?yàn)樵谠泻笃谧訉m增大到腹腔以后，趴著睡會(huì)直接壓迫子宮造成壓力增大，引起宮縮或者破水等危險(xiǎn)情況發(fā)生，對(duì)孩子造成不利影響。另外，趴睡也會(huì)使孕婦呼吸不暢造成缺氧，間接影響孩子在宮內(nèi)出現(xiàn)缺氧的情況，所以要逐漸把趴睡習(xí)慣改變。