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趴著睡覺(jué)時(shí)會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致消化功能不良，部分食物消化后產(chǎn)生的氣體不能從肛門(mén)排出，從而出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。同時(shí)，患者還可能出現(xiàn)腹脹、腹痛、噯氣、反酸等癥狀。尤其是反流性食管炎的患者，趴著睡可加重反流性食管炎癥狀，如胸痛、胸悶、反酸、噯氣等。此外，趴著睡覺(jué)還會(huì)影響視力和頸椎，因?yàn)殚L(zhǎng)期趴著睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生，主要表現(xiàn)為頭暈、乏力、雙上肢麻木等，頸椎病的發(fā)病率會(huì)明顯升高。所以，建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免趴著睡覺(jué)。