国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

孕婦可以吃鳳梨，鳳梨是一種熱帶水果，氣味芳香，口感比較甜，是多數(shù)孕婦愛吃的一種水果，孕婦吃鳳梨有以下好處、壞處：一、好處：1、鳳梨可以刺激食欲，減少妊娠反應(yīng)帶來的進(jìn)食少、能量攝入少等癥狀；2、鳳梨含有比較多的纖維素，可以促進(jìn)排便、緩解便秘；3、鳳梨有利尿消腫的作用，對孕期水腫有一定好處；4、鳳梨的水分比較多，有清熱解暑的作用。二、壞處：孕期如果飲食比較正常，不宜吃過多鳳梨，鳳梨內(nèi)糖分比較多，容易造成體重增加、血糖過高等情況。鳳梨屬于水果，孕期推薦水果量是200-350g，避免吃過多的鳳梨。