- 驢肉的功效與作用
-
參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
吃驢肉有以下作用：1、提高機(jī)體免疫力：因?yàn)轶H肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)動物蛋白質(zhì)，能為體內(nèi)免疫物質(zhì)的形成提供原料，因此適當(dāng)吃驢肉，在提高機(jī)體免疫力、預(yù)防感染性疾病方面有作用；2、促進(jìn)肌肉合成：驢肉中的蛋白質(zhì)是構(gòu)成肌肉的重要原料，因此適當(dāng)吃驢肉，在預(yù)防肌肉減少癥、提高肌肉力量方面有功效；3、預(yù)防貧血：驢肉中含有一定量的鐵元素，并且是容易吸收的血紅素鐵，對于預(yù)防和輔助治療缺鐵性貧血方面有作用；4、滋補(bǔ)氣血：從中醫(yī)食療的角度講，驢肉作為有情血肉之品，有滋補(bǔ)氣血的作用，因此對于氣血兩虛所導(dǎo)致的四肢無力、精神倦怠、面色蒼白，適當(dāng)?shù)爻泽H肉可以滋補(bǔ)氣血，緩解上述癥狀。
相關(guān)視頻
-
55278時長01:51
河北省人民醫(yī)院
-
17021時長01:38
中日醫(yī)院
-
31800時長01:42
湘雅醫(yī)院
-
26894時長01:45
北京宣武醫(yī)院
-
23672時長01:46
河北醫(yī)大第三醫(yī)院
- 33609次播放
- 87695次播放
- 43170次播放
- 73478次播放
- 58343次播放
- 71898次播放
- 29941次播放
- 66487次播放
- 77373次播放
- 69650次播放
- 83117次播放
- 50531次播放
- 39031次播放
- 46375次播放
- 37113次播放
