国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

人參、桑葚、紅棗、枸杞、覆盆子都屬于水果或食物，或是有補(bǔ)的作用的東西，糖尿病病人能吃，但不能多吃。比如人參，糖尿病病人弄一小片喝點(diǎn)水、泡水喝，或在燉排骨時(shí)放一小段人參都可以。并沒(méi)有糖尿病病人不能吃上述食物的說(shuō)法。因?yàn)樘悄虿〉牟∪酥饕窍拗瓶偀崃康臄z入，包括糖、蛋白質(zhì)、脂肪三大能量物質(zhì)，若吃得特別多，都對(duì)血糖不利。雖然桑葚、紅棗含糖量較高，但吃完飯作為一種水果吃，如吃完飯過(guò)2-3個(gè)小時(shí)吃3-5個(gè)桑葚，吃1-2個(gè)大棗都沒(méi)關(guān)系。因?yàn)榇藭r(shí)避開了吃飯引起的高峰，即吃完飯過(guò)2-3小時(shí)可以少量吃。此外，枸杞有補(bǔ)腎的作用，糖尿病病人在泡水喝、燜米飯、蒸窩頭、熬粥時(shí)放點(diǎn)枸杞也沒(méi)關(guān)系。而覆盆子也是作為一種水果，吃完飯過(guò)2-3個(gè)小時(shí)也可以少量吃?？傊?，糖尿病病人可以吃人參、桑葚、紅棗、枸杞、覆盆子，但吃太多了不好。