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糖尿病可以吃紅棗嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 李慧 主任醫(yī)師

糖尿病患者對(duì)于食物的選擇除了日常的主食,建議進(jìn)食無(wú)糖或者糖分比較低的食物。不建議糖尿病患者進(jìn)食紅棗,特別是干的紅棗。因?yàn)楦杉t棗的糖分非常高,對(duì)于血糖的控制非常不利。建議糖尿病患者進(jìn)食糖分含量比較少的水果,從而有效控制血糖。
總之,不建議糖尿病患者進(jìn)食紅棗甚至干棗類食品,以免影響血糖的調(diào)控。

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