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中老年人失眠常見因素如下： 1、較多人到年老時常主訴年輕時睡不醒，老年又睡不著。其實老年時已開始從各種壓力之下解脫出來，但仍睡不著則是因為隨著年齡增長后睡眠結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，也是人體老化的一種表現(xiàn)，此為較常見且重要的原因； 2、部分老年人可能近期受到一些精神打擊，或家中經(jīng)歷一些重大事件，導(dǎo)致患者焦慮、緊張，則會失眠； 3、有的患者出現(xiàn)失眠可能是由于一些軀體疾病，如發(fā)生血壓波動，尤其是高血壓或是出現(xiàn)腦部一些器質(zhì)性改變，如腦卒中等； 4、有的患者可能是出現(xiàn)了老年癡呆早期表現(xiàn)，是由于腦部疾病引起； 5、有的患者可能是由于睡眠環(huán)境不佳，如噪音較大或光線較強(qiáng)等所引起失眠； 6、有的老年人可能是因睡前進(jìn)食較多、飲酒或飲水較多導(dǎo)致不停排便等，均會出現(xiàn)睡眠障礙。