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剛洗完澡可以艾灸嗎
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 時素華 副主任醫(yī)師

在臨床上,如果是患者剛洗完澡,不建議艾灸,因為洗完澡之后,人體氣血運(yùn)行會改變,比如有的患者喜歡沖熱水澡,沖完熱水澡以后,血液循環(huán)會容易加快,如果這時候艾灸就會強(qiáng)行改變氣血的運(yùn)行,對身體不利。所以需要時間來平復(fù)氣血,通常一般等30分鐘左右就可以。在30分鐘之后,可以就進(jìn)行艾灸。
但是在艾灸的時候,要循序漸進(jìn),艾灸是有一定順序,一般是先艾灸背部,再腹部。艾灸一般是先上部,然后再下部,艾灸的量也是由少到多,所以在這個過程當(dāng)中,一定要按照順序進(jìn)行艾灸。有的患者在艾灸的過程當(dāng)中會出現(xiàn)排病反應(yīng),根據(jù)不同的情況采取相應(yīng)的措施就可以,比如有的患者在艾灸的過程當(dāng)中出現(xiàn)上火的情況,可以艾灸涌泉或者足三里,引火下行即可。

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