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剛洗完澡馬上測量體溫會影響體溫測量結果的準確性，建議您休息0.5-1h之后再進行測量。體溫的測量方法有腋測法、口測法及肛測法三種，腋測法的正常值是36-37℃，口腔溫度的正常值36.3-37.2℃，肛測法的正常值是36.5-37.7℃。生理情況下人的體溫在一天當中是變化的，清晨2-6點體溫最低，下午2-8點體溫最高，一天之內(nèi)波動范圍不超過1℃。女性體溫較男性稍高，老年人由于基礎代謝率低，體溫可以在正常范圍的低值，青少年由于基礎代謝率增高，體溫可以稍高于正常值。精神緊張、運動、洗熱水澡以及進食等因素，都可以導致體溫一過性升高。而安靜休息、饑餓或服用鎮(zhèn)靜安眠藥，可以使體溫一過性下降。