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五歲小孩吃什么鈣片好
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 張清友 主任醫(yī)師

5歲的小孩應(yīng)根據(jù)其體質(zhì),以及缺鈣的嚴(yán)重程度,來(lái)決定服用鈣片的種類,具體種類如下:1、有機(jī)鈣:以乳鈣為代表,此類鈣劑容易被吸收,對(duì)孩子的消化功能影響較小,但鈣含量相對(duì)較低,可能需要攝取鈣量較大。若孩子平常大便較干燥,2-3天排1次大便,適合補(bǔ)充有機(jī)鈣,對(duì)胃腸刺激比較弱,不至于讓小孩的大便干燥加重;2、無(wú)機(jī)鈣:以碳酸鈣顆粒為代表,鈣元素含量較高,但對(duì)小孩的消化功能刺激作用較大,容易產(chǎn)生便秘。若孩子鈣缺較多,或嚴(yán)重缺鈣,維生素D水平低,適合補(bǔ)充此類鈣含量較高的鈣片。

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