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孕期可以吃泡面嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
孕期可以偶爾吃一次泡面,但是這種所謂的垃圾食品,還是在孕期盡量少吃。尤其是在懷孕3個(gè)月以內(nèi),懷孕12周以內(nèi)的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候胚胎是處于分化發(fā)育非??焖俚臅r(shí)期,胚胎的各個(gè)器官、系統(tǒng)都在飛速發(fā)育。這個(gè)時(shí)候容易受到外界的不良因素影響,包括放射線、毒物、藥物,以及其他不良的影響,會(huì)導(dǎo)致胚胎發(fā)育的異常,導(dǎo)致胚胎停育、流產(chǎn),甚至?xí)?dǎo)致胎兒的畸形。所以在懷孕早期,在飲食上要注意避免攝入可能會(huì)影響胚胎發(fā)育的食物,并且少接觸病毒,或者是其他的病原微生物,減少引起胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。泡面是一種不健康的食品,里面含有防腐劑。防腐技術(shù)是屬于化學(xué)物質(zhì),在人體攝入過多的情況下,即使是大人、非孕婦也可能會(huì)導(dǎo)致身體健康受到影響,而在孕期還可能會(huì)通過胎盤影響到胎兒的生長、發(fā)育。所以泡面偶爾吃可以,但是一定不要在孕期過多去吃這樣不健康的食物。
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