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        絲瓜降血壓?jiǎn)嵝『⒛艹詥?/dt>

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 李奇蕊 副主任醫(yī)師
        絲瓜是常見的一類蔬菜,具有涼血利尿、通經(jīng)活血的作用,有輕度輔助降壓的功能。小孩可以正常食用絲瓜,因?yàn)榻z瓜本身是作為一種食物,不是藥物,對(duì)小孩的血壓沒有特別明顯的影響,所以小孩可以正常食用。小孩在生長(zhǎng)發(fā)育過程中,要保持合理飲食,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣、良好的生活習(xí)慣,同時(shí)兼顧生長(zhǎng)發(fā)育過程中所需要的營(yíng)養(yǎng),比如營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等等。絲瓜對(duì)血壓的影響非常輕微,只要是正常烹飪,小孩可以食用,一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。
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