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腳剛扭傷一般采取制動休息，將患肢抬高，迅速到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，判斷骨與軟組織損傷的嚴(yán)重情況并對癥處理。腳扭傷是臨床常見的一種外傷，由于在走不平道路、蹦跳或者上下臺階時(shí)，可以發(fā)生過度內(nèi)翻或外翻，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限的臨床表現(xiàn)?；颊咭话銜霈F(xiàn)劇烈的疼痛感，需要制動休息，需要將患肢適當(dāng)抬高，迅速到醫(yī)院進(jìn)行就診。如果已經(jīng)出現(xiàn)腫脹，建議患者采取冷敷，可用礦泉水或者冰袋外面裹上毛巾，進(jìn)行局部冷敷，使腫脹不要快速進(jìn)展。到醫(yī)院后行X線、CT、核磁共振檢查，判斷骨與軟組織損傷的情況。因踝關(guān)節(jié)骨折大多是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，如果出現(xiàn)骨折時(shí)，多采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)外骨折時(shí)，可以采取保守的方式進(jìn)行處理。如果沒有發(fā)生骨折，僅僅為單純的軟組織損傷時(shí)，可以行冷敷2-3天，使腫脹不要加劇，之后進(jìn)行熱敷，使腫脹迅速消散。同時(shí)可以佩戴踝支持帶，減輕組織疼痛感，一般通過保守治療，癥狀也可逐漸緩解。