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        7個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
        7個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣可以食補(bǔ)或者服用鈣劑,具體如下:1、飲食方面:飲食中可以多食用蛋黃、肉末,繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng),沒有母乳時(shí)可以食用奶粉或者含鈣、鐵的米粉,有助于補(bǔ)鈣;2、鈣劑:缺鈣比較嚴(yán)重,可以根據(jù)情況補(bǔ)充鈣劑,例如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣、醋酸鈣,均有嬰兒專用的顆粒狀、沖劑或者口服液,有助于補(bǔ)鈣。多數(shù)寶寶正常飲食,如母乳或者正常食用奶粉,通常不會出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象。人體中維生素D相對不足可能會影響鈣吸收與攝入,即原料鈣足夠,但起到作用的鈣較少,所以建議寶寶出生后2周左右開始補(bǔ)充維生素D。
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