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拉肚子即腹瀉，腹瀉時(shí)最好不要吃餃子，因?yàn)轱溩永锿ǔＳ杏?，以及粗纖維的菜，有時(shí)還有肉類。而患者在腹瀉時(shí)，因?yàn)槲改c道的黏膜都存在充血、水腫，有一定的炎癥反應(yīng)，雖然不代表一定是感染的炎癥反應(yīng)，但是這時(shí)不能耐受一些粗糙的食物。所以吃餃子后，有可能這些帶餡的食物，以及其油、有渣子的成分會(huì)比較多，這時(shí)反而容易刺激腸道黏膜，使得腹瀉加重，不能耐受。這時(shí)，不建議患者吃帶餡的食物，應(yīng)該吃好消化的食物，比如粥、面片、蛋羹，其中不要有粗大的菜葉、菜梗，不要有油這一類不好消化的這些成分。所以腹瀉時(shí)，應(yīng)該盡量使得消化道休息，如果患者有餓的感覺(jué)，只代表消化道功能在恢復(fù)，但是仍然要堅(jiān)持?jǐn)z入3-5天的粥、面片、蛋羹，這些好消化、清淡的飲食，不要吃炒菜。有部分人群詢問(wèn)此時(shí)吃面包行不行，因?yàn)槊姘鄶?shù)有黃油，所以其又有產(chǎn)氣、油膩的這些成分，所以不建議腹瀉時(shí)吃。