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糖尿病能吃西梅嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
西梅是一種比較普通的水果,水分比較多而且比較甜,糖尿病患者可以吃西梅。但是在吃之前,要明確血糖是否控制正常范圍之內(nèi)。如果現(xiàn)在血糖很高,吃這些水果可能會(huì)更加增高血糖,讓血糖控制的難度加大,甚至可能會(huì)發(fā)生急性并發(fā)癥,比如酮癥酸中毒或高糖高滲狀態(tài)。等到血糖控制正常后,可以適當(dāng)吃這些水果,但是要注意量。一般糖尿病患者吃水果的量,每餐應(yīng)該是正常人的1/3-1/4。這樣既能夠讓患者品嘗到水果的美味,吸收其營(yíng)養(yǎng),又不至于讓血糖波動(dòng)過(guò)大。吃了這些水果,比如西梅之后,應(yīng)該監(jiān)測(cè)血糖,了解此種水果對(duì)自己血糖的影響,從而能心里有數(shù)。同樣對(duì)于其他水果,糖尿病患者吃了以后都要檢測(cè),進(jìn)行記錄,以了解不同的水果對(duì)血糖的影響,才能夠避免將來(lái)再吃水果時(shí),讓自己血糖波動(dòng)過(guò)大。
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