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糖尿病可以吃甜瓜嗎
- 糖尿病可以吃甜瓜嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

糖尿病患者可以吃甜瓜,但要注意血糖很高、控制不佳時(shí)暫時(shí)不要吃甜瓜,因?yàn)榭赡軐?dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,甚至誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(tài)。糖尿病患者血糖控制正常,可以適當(dāng)吃甜瓜,因?yàn)樘鸸虾胸S富的水分、維生素以及礦物質(zhì),但要控制攝入量。一般建議糖尿病患者每餐吃水果的量大約是正常人每餐的1/3-1/4,既能品嘗水果的美味,又不會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)過大波動(dòng)。糖尿病患者吃甜瓜以后要監(jiān)測血糖,同樣的水果對于不同的人,有可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)的情況不一樣。每個(gè)人對食物的消化、吸收能力都存在差異,有人食用甜瓜血糖可能升高明顯,有人食用甜瓜血糖波動(dòng)則不明顯。糖尿病患者只有通過監(jiān)測血糖,才能了解甜瓜對血糖的影響。

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