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女性經(jīng)常熬夜危害很大，主要包括以下幾種： 1、抵抗力會(huì)不斷的下降：經(jīng)期熬夜的女性更容易感到疲勞、精神不振、身體免疫力下降速度更快； 2、傷害皮膚：一般長(zhǎng)期熬夜更容易導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，長(zhǎng)期睡眠不足可導(dǎo)致皮膚暗、出現(xiàn)皺紋，還會(huì)帶來(lái)黑眼圈； 3、影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)； 4、乳腺癌、月經(jīng)失調(diào)：女性的月經(jīng)期子宮內(nèi)膜會(huì)脫落、出血，長(zhǎng)期熬夜容易影響經(jīng)血通暢，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)； 5、影響智力、影響視力：很多人習(xí)慣熬夜，一般都是夜間工作、學(xué)習(xí)、玩手機(jī)、看電視劇等，讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間不能休息，很容易導(dǎo)致眼睛的過(guò)度疲勞，從而影響視力； 6、慣性失眠：經(jīng)常熬夜會(huì)打亂人體的生理時(shí)鐘，易出現(xiàn)慣性的失眠。