到底都有哪些不良行為會引起早產(chǎn)？
相信對于孕婦朋友們來說出現(xiàn)了早產(chǎn)的情況是一件非常痛苦的事情，要知道這個癥狀的出現(xiàn)會給她們帶來極大危害和痛苦，那么都有哪些不良行為會引起早產(chǎn)的發(fā)生呢，下面就讓我們一起來了解一下它的相關(guān)內(nèi)容的介紹吧：
有研究顯示，孕婦情緒緊張、焦慮和抑郁與早產(chǎn)有著密切關(guān)系。孕婦在懷孕期間，要注意調(diào)整情緒，減輕工作壓力。
預(yù)防早產(chǎn)兒出生的關(guān)鍵是加強孕期保健，從妊娠早期開始，定期做好產(chǎn)前檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)問題，進行恰當?shù)奶幚怼７e極預(yù)防和治療妊娠中毒及各種異常妊娠。注意改善生活環(huán)境，減輕勞動強度，增加休息時間。保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激。要攝取合理的充分的營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)豐富的魚、肉、蛋及豆類食品，多吃些新鮮蔬菜及水果。
懷孕后期應(yīng)多臥床休息，并采取左側(cè)臥位，以改善子宮、胎盤的血循環(huán)，減少宮腔內(nèi)向?qū)m口的壓力。妊娠期間要節(jié)制性生活，妊娠7個月后應(yīng)避免性生活。發(fā)現(xiàn)產(chǎn)前出血和先兆早產(chǎn)征象應(yīng)及時請醫(yī)生診治。
孕晚期最好不長途旅行，避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去，以免碰到腹部，不要長時間持續(xù)站立或下蹲;在孕晚期，須禁止性生活。
以上這些內(nèi)容就是關(guān)于都有哪些不良行為會引起早產(chǎn)這個問題的一些相關(guān)內(nèi)容的介紹，希望通過這些內(nèi)容的介紹，能夠帶給有所需要的朋友們一些有用的幫助，提醒孕婦朋友們在懷孕期間一定要做好每次的產(chǎn)前檢查，提前預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。
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