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        怎么能輕松的避開子宮內(nèi)膜異位
        
			
          
				
          發(fā)布時間：2015-11-17   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        						
        　　了解過子宮內(nèi)膜異位的女性朋友們都知道它帶來的危害是非常大的，甚至會造成不孕癥的發(fā)生，相信女性朋友們都想要遠離這種疾病，不想被它所傷害，這就需要自己付出行動才行，那么，大家怎么能輕松的避開子宮內(nèi)膜異位的發(fā)生呢?
        　　輕松避開子宮內(nèi)膜異位癥的困擾，主要注意以下幾點：
        　　1、要注意自身保暖，避免感寒著涼。
        　　2、注意調(diào)整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，使機體免疫系統(tǒng)的功能正常，所謂正氣內(nèi)存，邪不可干就是這個道理。
        　　3、月經(jīng)期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
        　　4、女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經(jīng)或形成溢流。
        　　5、女性月經(jīng)期一定杜絕性生活。
        　　6、月經(jīng)期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內(nèi)分泌的改變。
        　　7、如果已查處患有子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。一旦囊腔內(nèi)張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。
        　　8、盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮，做好計劃生育。
        　　要想輕松的就能夠遠離子宮內(nèi)膜異位的糾纏，只是去想是沒有用的，關鍵的還是在于自己的行動，只有做到以上我院專家介紹的幾點，那么，遠離這種疾病對于你來說是非常容易的，所以為了健康，希望患者朋友們都可以積極做到這點。
        
		
        
			
        
			
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