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        預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的蔬菜有哪些
        
			
          
				
          發(fā)布時(shí)間：2015-11-01   來(lái)源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　子宮內(nèi)膜異位癥是危害女性健康較為嚴(yán)重的疾病，專(zhuān)家介紹，若患上此病，不及早治療，很可能會(huì)使您患上不孕癥的。那么，對(duì)于此病，有沒(méi)有好預(yù)防方法呢?下面，我們就為您講解一下關(guān)于預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的蔬菜有哪些。
        　　能預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的蔬菜：
        　　一、韭菜
        　　有“洗腸草”之稱(chēng)，它含有較多的粗纖維，且比較堅(jiān)韌，不易被胃腸消化吸收，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，夏天建議偶爾食用。
        　　二、萵苣
        　　具有開(kāi)通、消積的作用，富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
        　　三、紅薯
        　　涼血活血，寬腸胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。
        　　四、菠菜
        　　菠菜性涼、味甘，有養(yǎng)血、止血、潤(rùn)燥、滑腸、通便的作用。
        　　五、空心菜
        　　含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素，有治療便秘、便血、痔瘡的作用。
        　　六、白蘿卜
        　　生吃可促進(jìn)消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸功能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢。
        　　在日常生活中，我們一定也會(huì)吃一些蔬菜，若在吃的同時(shí)，又能預(yù)防疾病，我想著可能是最好的一件事情了。以上就是關(guān)于預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的蔬菜有哪些的相關(guān)介紹，希望對(duì)您遠(yuǎn)離此病有幫助。
        
			
        
			
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