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        預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的方法
        
			
          
				
          發(fā)布時(shí)間：2016-02-25   來(lái)源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　生活中人們要注意預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生，降低子宮內(nèi)膜異位癥疾病的發(fā)病率，不使子宮內(nèi)膜異位癥患者受到更大的傷害，讓子宮內(nèi)膜異位癥患者有一個(gè)健康的身體。生活中子宮內(nèi)膜異位癥病人也要注意很多的問(wèn)題，子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防措施：
        

        　　一、在月經(jīng)期間，注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免進(jìn)行劇烈活動(dòng)及重體力勞動(dòng);還要保證經(jīng)期的營(yíng)養(yǎng)，避免飲食過(guò)熱過(guò)涼的食品，避免這些激烈的刺激性食物。
        

        　　二、在子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防措施中很重要的一點(diǎn)是做好計(jì)劃生育和避孕的措施。盡量避免人工流產(chǎn)之類對(duì)身體及子宮很不利的婦科手術(shù)。
        

        　　三、在經(jīng)期，要保持良好、平穩(wěn)的情緒，不要生悶氣，以免影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的分泌。
        

        　　四、在青春期時(shí)避免受到過(guò)度的驚嚇而導(dǎo)致的閉經(jīng)或經(jīng)血逆流等現(xiàn)象，這也是屬于子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防措施中的一點(diǎn)。
        

        　　五、在女性月經(jīng)期間一定在禁止發(fā)生性行為，以免細(xì)菌入侵，造成交叉感染等病癥。
        

        　　六、平日生活里女性朋友一定要注意保持樂(lè)觀的心情和平穩(wěn)的心態(tài)，適度的進(jìn)行一些體育鍛煉以增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力;因女性本屬于陰性體質(zhì)因此還要注意自身的保暖，避免受寒。
        

        　　生活中，子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防措施是保持良好的情緒，避免過(guò)度勞累，還要積極配合醫(yī)生的治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
        
			
        
			
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