孕期乳腺炎如何預(yù)防保健
孕期乳腺炎如何預(yù)防?這是大家得把握的，正確的把握預(yù)防辦法，才能夠避免疾病的傷害，關(guān)于孕期乳腺炎如何預(yù)防，專家給出了如下建議，我們?cè)敿?xì)把握一下，看看孕期乳腺炎如何預(yù)防保健好。
孕期乳腺炎如何預(yù)：
一、 妊娠的整個(gè)過(guò)程中都應(yīng)該選擇合適的胸罩，適當(dāng)?shù)赝衅鹑榉浚悦馊榉肯麓够蛟斐扇榉拷M織損傷。
二、 孕婦的皮脂腺分泌旺盛，乳頭上常有積垢或痂皮，強(qiáng)行清除，會(huì)傷及表皮，應(yīng)先用植物油(麻油、花生油或豆油)浸敷，使積垢變軟，然后再清除。清除后再涂一層油脂，以防止哺乳時(shí)發(fā)生乳頭皸裂。
三、 有少數(shù)準(zhǔn)媽媽一側(cè)或雙側(cè)乳頭凹陷，要及時(shí)采取措施。可以先將自己的乳頭、乳房洗凈，用兩個(gè)手指夾住乳頭，按照先上下、后左右的順序，輕輕地牽拉，并反復(fù)進(jìn)行，每天2次，每次5分鐘。這樣可使乳頭凸出，給寶寶吸吮母乳創(chuàng)造良好的條件。
四、 經(jīng)常用清潔柔軟的棉織物輕輕按摩乳頭及乳暈的肌膚，增加肌膚的彈性和韌性，這樣可以讓乳房在哺乳時(shí)能夠增加抵抗刺激的耐力，減少乳頭皸裂的發(fā)生。
五、 懷孕以后，乳房增大，可以經(jīng)常用白酒或70%的醫(yī)用酒精進(jìn)行輕輕地擦洗按摩，這樣有利于促進(jìn)淋巴和血液的循環(huán)，增強(qiáng)乳房的抗病能力。
六、 產(chǎn)后兩個(gè)月內(nèi)應(yīng)每天堅(jiān)持做乳頭和乳房的按摩保健，預(yù)防急性乳腺炎的發(fā)生。
孕期乳腺炎如何預(yù)防?通過(guò)以上內(nèi)容的介紹你知道了嗎?如果您對(duì)此還有疑問(wèn)的話不妨咨詢我們的在線專家或者點(diǎn)擊我們的在線咨詢，他們會(huì)給您提供更多的咨詢服務(wù)。
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