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        怎么在生活中預(yù)防乳腺炎？
        
			
          
				
          發(fā)布時(shí)間：2015-12-13   來(lái)源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                	
          概述：
                乳腺炎對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是一件非常讓人苦惱的問(wèn)題，但是又不知道怎么樣去預(yù)防，所以會(huì)讓女性朋友們不知所措。那么我們今天來(lái)看一下，預(yù)防乳腺炎的食物有哪些呢?
          經(jīng)驗(yàn)：
                多吃一些食用菌類。多吃一些蘑菇，香菇等這些天然的菌類，能夠很好的增強(qiáng)自身的免疫力，更好的預(yù)防外細(xì)菌侵入身體。最重要的是這些食物有很好的防癌作用，所以多吃就能預(yù)防乳腺炎。
                多吃牛奶和奶制品。牛奶極其牛奶制品能夠很好保養(yǎng)乳腺。并且這類食物可以促進(jìn)身體的新陳代謝，能夠快速的排出體內(nèi)的毒火，來(lái)達(dá)到預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。
                多吃一些新鮮水果和蔬菜類。這些食物中含有的各種維生素，在一定程度上有預(yù)防癌癥發(fā)生的作用。而且所含有的纖維素，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。
          注意事項(xiàng)：
                其實(shí)得了疾病并不可怕，有很多的生活保健去選擇，關(guān)鍵是堅(jiān)持才是最重要的。
        
			
        
			
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        乳腺炎發(fā)病的原因 
        
                    
        乳腺炎在近幾年已經(jīng)是一種發(fā)病率較高的疾病了，導(dǎo)致這種疾病的病因很多。例如，不正確地穿戴內(nèi)衣，睡姿不良等，都會(huì)加大患上乳腺炎的患病機(jī)率。因此我站專家就乳腺炎的病因...