專家說膽結(jié)石是一種危害身體健康的重要疾病,疾病反復(fù)發(fā)作還會(huì)導(dǎo)致癌變的發(fā)生,給生命帶來很大的危脅,所以在生活中大家一定要多了解膽結(jié)石的病因,對預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生有很好的幫助,具體內(nèi)容下面就請專家為您詳細(xì)介紹。
1.不良生活習(xí)慣如晚飯后常躺著看電視、報(bào)刊,飯后立即睡覺,晚餐攝入高脂肪等,也會(huì)使胃內(nèi)食物消化和排空緩慢,食物的不斷刺激又引起膽汁大量分泌,這時(shí)由于體位處于仰臥或半仰臥,便會(huì)發(fā)生膽汁引流不暢,在膽管內(nèi)淤積,可能導(dǎo)致形成結(jié)石。
2.不吃早餐使得膽汁分泌不出,在膽管內(nèi)淤積,形成膽結(jié)石。
3.常食用涼性食物,使得膽道平滑肌緊縮,不利膽汁排泄而淤積。
上面的這些因素均使得膽道淤積,不利膽汁的排泄。因此,日常飲食應(yīng)限制高膽固醇食物,多吃植物纖維類、富含維生素類食物;飲食以溫?zé)釣橐?,以利膽道平滑肌松弛,膽汁排泄;少量多次喝水可加快血液循環(huán),促進(jìn)膽汁排出,預(yù)防膽汁淤滯,利于消炎排石。
以上介紹的是膽結(jié)石的病因都有哪些?專家說在生活中大家要避免以上不良飲食習(xí)慣的發(fā)生,對預(yù)防膽結(jié)石有很好的幫助,另外有經(jīng)常不吃早餐習(xí)慣的人群要注意了,改掉這個(gè)不良的習(xí)慣,可以遠(yuǎn)離膽結(jié)石的發(fā)生。
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