女性到了一定的年紀(jì)之后，身體就開始慢慢的走向成熟，這時(shí)候的標(biāo)志就是會(huì)來月經(jīng)，月經(jīng)的正常和身體的健康有直接的關(guān)系，如果經(jīng)期不正常的話，就說明身體出現(xiàn)了問題，想要經(jīng)期正常的話，就需要注意很多，個(gè)人衛(wèi)生是其中之一，還有就是在經(jīng)期的時(shí)候最好不要亂吃藥，那么究竟月經(jīng)期能吃白芍嗎？針對(duì)這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

月經(jīng)期能吃白芍嗎？

大家都知道經(jīng)期女性應(yīng)該注意飲食，所以就流傳了各種各樣的對(duì)同種食物不同的說法，最典型的例子就是很多人在對(duì)于“經(jīng)期能不能吃白芍”這一問題有很大的爭(zhēng)議，所以我們來看一下比較權(quán)威的說法：

白芍的化學(xué)成分中含有蛋白質(zhì)、淀粉、糖等有機(jī)化學(xué)元素，入藥后具有很好的功效。白芍性涼、味苦、微寒，具有平肝止痛、補(bǔ)血柔肝、斂陰收汗等功效；此外，白芍還常常被用于治療陰虛發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)、崩漏瀉痢腹痛、胸腹脅肋疼痛等；白芍宜食，多吃白芍能夠改善女性體內(nèi)的寒氣，避免月經(jīng)疼痛，也能夠減緩膽囊炎、膽結(jié)石等的疼痛，四肢拘攣疼痛、不安腿綜合癥等病癥患者更適宜食用。

白芍之所以受人喜愛，最重要的原因在于白芍的作用。首先，白芍具有美容護(hù)膚的作用，它被廣泛的 用于中醫(yī)美容配方的制作，適用于皮膚干燥、萎黃、黃褐斑、色素沉淀等皮膚，中醫(yī)中認(rèn)為白芍能夠使皮膚潤(rùn)澤光滑、白皙而富有彈力；另外，白芍在臨床中也有一定的應(yīng)用，入藥能夠調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，理氣止痛；白芍還可抗菌止痛，疏肝理氣、柔肝養(yǎng)血、緩中止痛、平肝斂陰，常用于肝胃不和所致的胸脅脹痛、脘腹疼痛，月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)行腹痛、崩漏，以及自汗、盜汗，頭痛、眩暈等病癥等。

因?yàn)榘咨謱?duì)于緩解月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)疼痛有很明顯的作用，所以經(jīng)期女性是可以食用的，另外在食用的過程中一定要注意食用適量，因?yàn)榘咨中院?，吃多?huì)引起腹瀉，小兒麻疹期間同樣需要忌食白芍。