相信大家對(duì)紫蘇并不陌生，由于它的奇特香味，所以經(jīng)常被當(dāng)做調(diào)味品來(lái)使用，其實(shí)紫蘇還可以入藥，中醫(yī)認(rèn)為它具有解表發(fā)汗，還能治療脾胃氣滯，紫蘇的種子也是一味中藥，其功效作用和紫蘇相似，那么孕婦可以吃紫蘇子嗎，會(huì)不會(huì)有什么副作用呢？接下來(lái)將為大家介紹紫蘇子孕婦可以吃嗎。

什么是紫蘇子？

紫蘇子，別名蘇子、黑蘇子、赤蘇、白蘇、香蘇。為唇形科植物紫蘇的干燥成熟果實(shí)。多系栽培。主產(chǎn)于甘肅、湖北、江蘇、湖南、浙江、安徽、河南等地。紫蘇子生于濕地、路旁、村野、荒地，或栽培。喜溫暖濕潤(rùn)氣候，以疏松、肥沃、陽(yáng)光充足的地方最宜生長(zhǎng)。味辛，性溫。歸肺經(jīng)。功效降氣消痰、止咳平喘、潤(rùn)腸。臨床用名有紫蘇子、炒紫蘇子、蜜炙紫蘇子、紫蘇子霜。

功能主治

降氣消痰，平喘，潤(rùn)腸。用于痰壅氣逆，咳嗽氣喘，腸燥便秘。解表散寒，行氣和胃。用于風(fēng)寒感冒，咳嗽氣喘，妊娠嘔吐，胎動(dòng)不安。又可解魚蟹中毒。

紫蘇子孕婦可以吃嗎？

1、孕婦在感覺(jué)到有脹氣的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，可以選擇吃一些紫蘇，用來(lái)改善這種現(xiàn)象。所以，紫蘇幫助孕婦改善脹氣有一定的功效。

2、如果懷孕后感覺(jué)到胃不舒服的話，也可以選擇食用一些紫蘇的，這是因?yàn)樽咸K對(duì)于修復(fù)胃功能也有一定的幫助作用。

3、在懷孕的初期，如果你嘔吐相當(dāng)厲害的話，也可以食用一些紫蘇，或者是直接含一些紫蘇來(lái)改善這種嘔吐的現(xiàn)象的。

4、紫蘇可以當(dāng)調(diào)料，尤其是在煲湯的時(shí)候，當(dāng)然，也可以把新鮮的葉用來(lái)做菜吃，這樣吃下去，吸收度更好，更營(yíng)養(yǎng)。