說(shuō)到睡不著覺(jué)我想現(xiàn)在很多年輕人都有話要說(shuō)，有的時(shí)候晚上躺在床上無(wú)論如何都睡不著，而且是越看手機(jī)越精神，還容易有一點(diǎn)困意的時(shí)候，就天亮了，這第二天上班的時(shí)候，整個(gè)人就比較的頹廢，這時(shí)候就可以吃點(diǎn)谷維素來(lái)調(diào)理了，那么到底生活中吃谷維素有什么作用呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

吃谷維素有什么作用

谷維素主要改善植物神經(jīng)功能失調(diào)，改善內(nèi)分泌平衡障礙及精神神經(jīng)失調(diào)，因此對(duì)神經(jīng)衰弱癥患者具有一定的調(diào)節(jié)作用;同時(shí)能穩(wěn)定情緒、減輕焦慮及緊張狀態(tài)，并改善睡眠;還常用于經(jīng)前期綜合征、更年期綜合征的輔助治療。谷維素有抗心律失常的作用。它可以通過(guò)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，使心肌興奮性降低。谷維素的降脂作用也可改善心肌的血液供應(yīng)，起到改善睡眠的作用。還可用于周期性精神病、婦女更年期綜合征、月經(jīng)前期緊張癥、腦震蕩后遺癥、血管性頭痛、植物神經(jīng)功能失調(diào)及各種神經(jīng)官能癥等。

谷維素最引人注目的是具有改善失眠的作用;有抑制膽固醇合成及治療高脂血癥的效果;還有改善皮膚色澤，防止皮膚皸裂的美容功效。于是人們爭(zhēng)相傳播信息，認(rèn)定谷維素是最平價(jià)的保健品，日服三次，且長(zhǎng)年服用。然而長(zhǎng)期服用谷維素不是沒(méi)副作用的，表現(xiàn)在有可能出現(xiàn)輕度胃部不適、口干、惡心，及皮疹、搔癢、乳房腫脹、油脂分泌過(guò)多、脫發(fā)、體重增加等。

以上就是關(guān)于谷維素的功效與作用是什么的介紹了，服用谷維素和維生素b1可以改善身體狀況，但谷維素是藥，還得由醫(yī)生決定，不可自己隨意選用。