當(dāng)人們聽到谷維素這個(gè)詞的時(shí)候，很多人可能會認(rèn)為它屬于維生素的一種，縱然谷維素的本質(zhì)和維生素一樣，但是終究不屬于維素范圍;其實(shí)谷維素是從米糠油中出來的一種東西，米糠油大家都比較熟悉，谷維素其實(shí)是一種藥物，是通常用來治療和緩解失眠癥狀的，到底谷維素治療失眠嗎為什么?

谷維素系阿魏酸與植物甾醇的結(jié)合酯類，它可從米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取。其外觀為白色至類白色結(jié)晶粉末，無味，有特異香味，加熱下可溶于各種油脂，不溶于水。能改善植物神經(jīng)功能失調(diào)、內(nèi)分泌平衡障礙、精神神經(jīng)失調(diào)等癥狀。近年來長被用于改善植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等。

大多數(shù)人睡眠質(zhì)量差并非器質(zhì)性原因造成，而是由于工作生活壓力過大，長期處于焦慮、煩躁?duì)顟B(tài)，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、多夢、記憶力減退癥狀。

谷維素有很好的營養(yǎng)神經(jīng)的作用，能夠改善植物神經(jīng)功能失調(diào)，改善內(nèi)分泌平衡障礙，對神經(jīng)衰弱癥患者具有一定的調(diào)節(jié)作用;同時(shí)，谷維素能穩(wěn)定情緒、減輕焦慮及緊張狀態(tài)，也可以起到改善睡眠的效果。谷維素還常用于更年期綜合征的輔助治療，對更年期失眠、多慮有很好的改著作用。

另外，谷維素有抗心律失常的作用。它可以通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，使心肌興奮性降低。谷維素的降脂作用也可改善心肌的血液供應(yīng)，起到改善睡眠的作用。老年朋友夜間易醒，適當(dāng)服用谷維素效果更好。