古代的百日、千日指的是一個(gè)虛詞并不是真的過(guò)了一百天，它只是表示的長(zhǎng)久的意思，千日紅色澤鮮艷，有光澤曬干了之后，花的顏色照樣那么鮮艷，而且還能一直持續(xù)不變，于是千日紅的名字由此而來(lái)，干了的千日紅能作為花茶可以泡水喝，那么，千日紅的功效及泡茶方法？

千日紅為一年生直立草本，枝略成四棱形，有灰色糙毛，幼時(shí)更密，節(jié)部稍膨大。花多數(shù)，密生，成頂生球形或矩圓形頭狀花序，常紫紅色，有時(shí)淡紫色或白色。千日紅兩面有灰色長(zhǎng)柔毛，苞片卵形白色，頂端紫紅色，小苞片三角狀披針形，內(nèi)面凹陷，項(xiàng)端漸尖，背棱有細(xì)鋸齒緣，花被片披針形，不展開，頂端漸尖，外面密生白色綿毛，花期后不變硬。

千日紅功效

千日紅的藥用功效很多，具有調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補(bǔ)血、健胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、祛斑。特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效。千日紅味甘、性平，祛痰平喘，清肝明日，用于慢性或喘息性支氣管炎、百日咳。所含揮發(fā)油、總黃酮和皂甙均有祛痰作用。總氨基酸及總生物堿的正丁醇提出物有平喘作用，但是它里面的千日紅素會(huì)讓沒(méi)有哮喘病的人喝了有困頓感。

千日紅一般的食用方法是泡茶喝，而且養(yǎng)生功效很好。千日紅花茶采用政和大白茶等良種早春嫩芽制成坯，以雙瓣和單瓣茉莉花交叉重窨加上千日紅花而成。除了取其功效外，用來(lái)作花茶時(shí)，亦可作襯欣賞托之用。沖泡時(shí)像開花般散開，極其優(yōu)美。除了視覺(jué)上的享受外，沖泡后的鮮花香味與清香的茶韻，令人心廣神怡。