皮蛋相信很多朋友都吃過,很多人非常喜歡吃皮蛋拌豆腐;皮蛋其實(shí)就是我們生活中所說的松花蛋,這種東西的營養(yǎng)價(jià)值還是比較高的,并且也非常的美味;除了皮蛋拌豆腐以外,皮蛋瘦肉粥也是受到很多朋友喜愛的,并且做法也非常的簡單,冬瓜皮蛋湯是最近幾年比較流行的吃法,那么冬瓜皮蛋湯的做法是什么呢?我們具體來了解一下吧。
皮蛋又稱松花蛋、變蛋等,是我國傳統(tǒng)的風(fēng)味蛋制品,不僅為 國內(nèi)廣大消費(fèi)者所喜愛,在國際市場上也享有的盛名。具特殊風(fēng)味,能促進(jìn)食欲。皮蛋,不但是美味佳肴,而且還有一定的藥用價(jià)值。據(jù)《醫(yī)林纂要》說它能“瀉肺熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢。能散、能斂”,坊間常用來治療咽喉痛,咽療,聲音嘶啞,便秘。
中醫(yī)認(rèn)為,兒童的身體為“稚陰稚陽”之體,代謝極其旺盛?!盁o鉛”蛋中的微量鉛被兒童吸收后,還會(huì)存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細(xì)胞中,還會(huì)使骨骼與牙齒中的鈣流失。經(jīng)常食用“無鉛松花蛋”會(huì)引起兒童出現(xiàn)骨骼和牙齒發(fā)育不良、食欲減退、胃腸炎等,還會(huì)影響智力發(fā)育。
無鉛皮蛋固然美味可口,營養(yǎng)豐富,但孩子處于身體旺盛發(fā)育階段,對鉛的危害反應(yīng)比較明顯,還是少吃的為妙。夏季天氣炎熱,大多數(shù)人都喜歡在飲啤酒時(shí)用松花蛋助興,或涼拌松花蛋犒勞一家老小,他們也許還從沒想過,松花蛋也可能引起食物中毒。據(jù)有關(guān)食品專家檢驗(yàn)分析,干凈的松花蛋蛋殼上只有400-500個(gè)細(xì)菌,而臟的松花蛋蛋殼上則有高達(dá)1.4億~4億個(gè)細(xì)菌,這些細(xì)菌若大量通過蛋殼的孔隙進(jìn)入蛋內(nèi),吃了這樣的松花蛋就會(huì)中毒。
材料
冬瓜,皮蛋,鹽,蔥花
冬瓜皮蛋湯的做法
1、冬瓜去皮切成小塊,放入加水的鍋中煮。對湯要求高的朋友可以用事先熬好的排骨湯。
2、冬瓜半軟的時(shí)候加入切好的皮蛋。
3、湯再次開的時(shí)候加少許鹽、蔥花就好了。不用加味精,皮蛋很鮮的。