說到韭菜,幾乎無人不知,無人不曉,大名鼎鼎的韭菜,簡(jiǎn)直是我們餐桌上的“常客”,甚至許多食物,一提起我們就會(huì)下意識(shí)想到韭菜,就好比餃子,菜包,豬肉等,這些菜式經(jīng)常會(huì)與韭菜搭檔,大受歡迎;既然大家這么喜歡吃韭菜,那下面咱們就來詳細(xì)的看看韭菜的做法大全。
韭菜味甘、辛,性溫,有健胃、提神、溫暖作用。根、葉搗汁有消炎止血、止痛之功。適用于肝腎陰虛盜汗、遺尿、尿頻、陽痿、陽強(qiáng)、遺精,夢(mèng)遺、噎隔、反胃,下痢、腹痛,婦女月經(jīng)病、痛經(jīng)、經(jīng)漏、帶下以及跌打損傷、吐血、鼻衄等癥,醫(yī)藥常常用于補(bǔ)腎陽虛,精關(guān)不固等,是男子女子房事后常見病的最常用的食療菜。韭菜的含水量高達(dá)85%,含有豐富的維生素和粗纖維,熱量較低,是鐵、鉀和維生素A的上等來源,也是維生素C的一般來源。
韭菜菜式可以說是有無數(shù)種,比如有清炒韭菜,韭菜煎餅,海米韭菜雞蛋水餃,烙韭菜餅,烤韭菜,腌韭菜,素三鮮餃子,涼拌韭菜,韭菜米飯盒子,韭菜餡餃子,韭菜炒芥菜萵筍,韭菜炒雞蛋,韭菜炒鴨血,咸蛋白韭菜餅,韭菜炒魷魚,韭菜炒河蝦,蒲棒馬鈴薯,韭菜豬肉包子,韭菜炒豆芽,鲅魚水餃,如意福袋,韭菜雞蛋水餃,韭菜雞蛋卷,炸春卷,韭菜餅,韭菜豬肝,韭菜花炒肉絲,韓式韭菜溫泉蛋......下面小編詳細(xì)介紹其中的幾種做法。
首先是很簡(jiǎn)單的韭菜炒雞蛋。韭菜洗凈后切段,雞蛋在碗內(nèi)打散后倒入料酒,攪拌均勻。鍋熱后注入油,倒入蛋液用筷子滑炒至散后盛出備用。鍋內(nèi)重新注入油,7成熱時(shí)倒入韭菜大火翻炒,調(diào)入鹽、糖、生抽,大火翻炒20秒后倒入雞蛋,翻炒5秒即可。然后是很好看的韭菜盒子。一碗餃子粉,半碗熱水(80度左右),攪成面團(tuán),晾涼,揉成面團(tuán),蓋上干凈的濕籠布醒20分鐘。韭菜洗凈切碎,蝦皮,炒蛋碎,拌勻加佐料和成餡兒,鹽最好包的時(shí)候再放,不然容易使韭菜出水。面團(tuán)揉勻,分割成均勻的劑子,搟成面餅,一側(cè)放入適量餡。封口,捏花。鍋內(nèi)少許油,燒熱,放入盒子烙至兩面金黃即可。