青風(fēng)藤，可能大家比較陌生，它是一種祛風(fēng)濕的藥，有祛風(fēng)通絡(luò)的作用;黃芪，是老百姓們比較熟悉的一味中藥，通常在燉湯的時(shí)候也會(huì)放一些，黃芪主要有補(bǔ)氣的作用，對(duì)于肺氣虛的人多用，同時(shí)有健脾的作用;黑豆，在中醫(yī)認(rèn)為，黑色屬腎，黑豆有益精明目的作用，還可以用來(lái)解毒，也有祛風(fēng)的作;，有些病人會(huì)把青風(fēng)藤黃芪黑豆放在一起煎，現(xiàn)在一起聊聊青風(fēng)藤黃芪黑豆怎么煎。

青風(fēng)藤為防己科植物青藤、華防己或清風(fēng)藤科植物清風(fēng)藤等的藤莖，青風(fēng)藤別名青藤、尋風(fēng)藤、清風(fēng)藤、滇防己、大青木香、青防己、青藤堿，青風(fēng)藤有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、利小便的功效，青風(fēng)藤有治療風(fēng)濕痹痛、鶴膝風(fēng)、水腫腳氣的作用，脾胃虛寒者慎服青風(fēng)藤。

黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補(bǔ)氣良藥，人參偏重于大補(bǔ)元?dú)?，回?yáng)救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。而黃芪則以補(bǔ)虛為主，常用于體衰日久、言語(yǔ)低弱、脈細(xì)無(wú)力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”，可用黃芪來(lái)固表，常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。

“黑豆乃腎之谷”黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。

把青風(fēng)藤黃芪用水煮開(kāi)鍋30分鐘后把藥液和黑豆一塊在煮，把清風(fēng)藤和黃芪去掉，就可以了。