苦蕎茶孕婦可以喝嗎?苦蕎茶是一種既有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又有保健功效的養(yǎng)生茶品，還有降三高(高血壓，高血脂，高血糖)，抗氧化增加人體免疫功能，改善心腦循環(huán)和清除體內(nèi)垃圾，消除疲勞，恢復(fù)能量等功效，是非常好的養(yǎng)生茶品。孕期是女性的特殊時(shí)期，時(shí)時(shí)需謹(jǐn)慎，一個(gè)比小心就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。所以孕期的吃的食物就要時(shí)刻注意，不能吃太涼的冰淇淋，不能吃太油膩的食物等。那么，苦蕎茶孕婦可以喝嗎?

孕期是女性的四大特殊生理時(shí)期之一。在這個(gè)時(shí)期也是女性四大特殊生理期中最為特殊的一個(gè)，這主要是因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期女性的體內(nèi)孕育著一個(gè)寶寶，而且由于胎兒在成長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)不斷的壓迫對(duì)女性的膀胱等器官，所以會(huì)制成女性的一疲累，所以在這個(gè)時(shí)候孕婦需要加強(qiáng)休息。除了加強(qiáng)休息以外，孕婦還需要加強(qiáng)對(duì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。而且在懷孕期間，孕婦也是有很多的食物都不可以食用的，如西瓜，辣椒等食物。有些孕婦平常很喜歡喝一些茶水，這也是要禁止的。不過(guò)如果真想飲用也可以用苦蕎茶來(lái)代替，什么是苦蕎茶呢?下面，我們來(lái)了解一下。

孕婦是可以適量喝苦蕎茶的?？嗍w麥除具有蕎麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值外，還有獨(dú)特的保健功能。苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質(zhì)——蘆丁，這種物質(zhì)能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進(jìn)傷口愈合、消炎、抗過(guò)敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦蕎麥中還有一種療效成分——維生素E，它具有較強(qiáng)的抗氧化作用，可抑制和消除人體內(nèi)過(guò)剩的自由基，活化巨噬細(xì)胞，消除皮膚的色素沉積，增強(qiáng)人體免疫機(jī)能，減輕抗癌藥物的負(fù)作用。苦蕎麥中的膳食纖維能促進(jìn)有毒物質(zhì)的排泄，降低血清的總膽固醇及 LDL膽固醇的含量?？嗍w麥中的活性元素硒在人體內(nèi)可與金屬結(jié)合形成一種不穩(wěn)定的金屬—硒—蛋白復(fù)合物，有助于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排除。中醫(yī)學(xué)上普遍認(rèn)為，苦蕎麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。

苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。富含蛋白質(zhì)礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質(zhì)，可健脾開(kāi)胃、通便潤(rùn)腸、美容養(yǎng)顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機(jī)能，具有神奇的養(yǎng)肝、護(hù)肝和解酒功能，是便秘患者和現(xiàn)代“富貴病”的克星。蘆丁能夠?qū)⒆拥纳L(zhǎng)發(fā)育起到促進(jìn)的作用，同時(shí)還可以為孕婦提高微量元素的補(bǔ)充，起到排毒養(yǎng)顏的功效。長(zhǎng)期飲用有益身體健康。

所以孕婦是可以喝苦蕎茶的。不過(guò)苦蕎茶性寒，所以孕婦不要喝太多噢!

孕婦在飲用茶類的時(shí)候都需要多加注意，那么孕婦喝苦蕎茶的注意事項(xiàng)有什么呢?

1、由于苦蕎茶是涼性的飲品，所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)一定要控制量，能喝并不代表可以無(wú)節(jié)制地喝哦，這一點(diǎn)一定要明確。涼性東西攝入太多的話，對(duì)孕婦喝胎兒都是不好的。

2、少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過(guò)敏癥狀，所以黑苦蕎過(guò)敏史者謹(jǐn)慎食用。