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        紅心柚子的功效與作用

          發(fā)布時(shí)間:2017-04-01   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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        柚子幾乎是中秋節(jié)、春節(jié)的必備水果了,不是只果肉好吃,果皮也散發(fā)淡淡清香,可以說(shuō)柚子全身都是寶,柚子,又名柚、文旦、香欒、朱欒、內(nèi)紫等,為蕓香科柑橘屬喬木,嫩枝、葉背、花梗、花萼及子房均被柔毛,嫩葉通常暗紫紅色,嫩枝扁且有棱,葉質(zhì)頗厚,色濃綠,闊卵形或橢圓形,總狀花序,有時(shí)兼有腋生單花,花蕾淡紫紅色,稀乳白色,種子多達(dá)200余粒,亦有無(wú)子的,形狀不規(guī)則,通常近似長(zhǎng)方形,除了白肉的柚子,還有紅心的柚子,那么紅心柚子的功效和作用是什么呢?

        紅心柚子的功效與作用

        高血壓患者常利用藥物來(lái)排除體內(nèi)多余的鈉。柚中正好含有這些患者必須的天然礦物質(zhì)——鉀,卻幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。紅肉蜜柚所含的天然色素對(duì)人體具有一定的保健作用,當(dāng)中的微量元素如黃酮類色素具有維生素p的功能,紅肉柚子之所以呈紅色,是因?yàn)楦缓S生素A。日本國(guó)家果樹科學(xué)研究所研究類胡蘿卜素對(duì)人類健康影響的科研小組對(duì)日本靜岡縣三木鎮(zhèn)1073名居民進(jìn)行調(diào)查,這些人平時(shí)都食用大量的紅肉柚子。結(jié)果發(fā)現(xiàn),這些居民患肝臟疾病、動(dòng)脈硬化和與糖尿病有關(guān)的疾病的風(fēng)險(xiǎn)很低。

        紅心柚子味甜,性平,無(wú)毒。紅肉蜜柚秉承琯溪蜜柚白肉蜜柚果大皮薄,瓤肉無(wú)籽,多汁柔軟,不留殘?jiān)?,清甜微酸,味道永攜的優(yōu)良特點(diǎn)外,更即有色澤鮮艷,美麗誘人的特征,不僅具備白肉蜜柚的營(yíng)養(yǎng)成分,微量元素,而且紅肉蜜柚所含的天然色素對(duì)人體具有一定的保健作用。如黃酮類色素大部分具有維生素p的功能,可軟化血管,維持毛細(xì)血管的正常通透性,類胡蘿卜素和黃酮類色素都具有抗癌作用,因此,紅肉蜜柚具有調(diào)節(jié)人體的新陳代謝,祛痰潤(rùn)肺,消食醒酒,改善胃腸環(huán)境,降火利尿,清除人體內(nèi)的自由基,抗癌等功效。很多果樹專家、營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家,多次發(fā)表評(píng)論中指出:紅肉蜜柚是一種很好的保健水果。

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