男人，也需要補(bǔ)品，現(xiàn)在補(bǔ)品越來(lái)越多了，男人不能說(shuō)不行，現(xiàn)在壯陽(yáng)的補(bǔ)品好多，而且野很貴，比如鹿酒，腎寶片等等，都是好多東西，但是難得，然而有一種東西叫遠(yuǎn)志，有人認(rèn)為遠(yuǎn)志泡水能壯陽(yáng)，為常用中藥，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，被列為上品，并被視為養(yǎng)命要藥，它具有性溫，味苦、辛，具有安神益智、祛痰、消腫的功能，用于心腎不交引起的失眠多夢(mèng)、健忘驚悸，神志恍惚，咳痰不爽，瘡瘍腫毒，乳房腫痛功效，那遠(yuǎn)志泡水喝真能壯陽(yáng)嗎?

多年生草本，高20-40厘米。根圓柱形，長(zhǎng)達(dá)40厘米，肥厚，淡黃白色，具少數(shù)側(cè)根。莖直立或斜上，叢生，上部多分枝。葉互生，狹線(xiàn)形或線(xiàn)狀披針形，長(zhǎng)1-4厘米，寬1-3毫米，先端漸尖，基部漸窄，全緣，無(wú)柄或近無(wú)柄?？偁罨ㄐ蜷L(zhǎng)約2-14厘米，偏側(cè)生與小枝頂端，細(xì)弱，通常稍彎曲;花淡藍(lán)紫色，長(zhǎng)6毫米，花梗細(xì)弱。

遠(yuǎn)志的作用：味苦、辛、性溫，歸心、腎、肺經(jīng)。具有安神益智，祛痰，消腫的功效。用于心腎不交引起的失眠多夢(mèng)，健忘驚悸，神志恍惚，咳痰不爽，瘡瘍腫毒，乳房腫痛。鎮(zhèn)靜、抗驚厥作用，遠(yuǎn)志根皮、未去木心的遠(yuǎn)志全根和根部木心對(duì)巴比妥類(lèi)藥物均有協(xié)同作用。促進(jìn)體力和智力的作用抗癡呆和腦保護(hù)活性。

泡水的方法：遠(yuǎn)志：除去雜質(zhì)，略洗，潤(rùn)透，切段，干燥。炙遠(yuǎn)志：取甘草，加適量水煎湯，去渣，加入凈遠(yuǎn)志，用文火煮至湯吸盡，取出，干燥。每100kg遠(yuǎn)志用甘草6kg，蜜遠(yuǎn)志：將制遠(yuǎn)志加入煉熟的蜂蜜與少許開(kāi)水，拌勻，稍悶，放鍋內(nèi)炒至不粘手，取出晾涼。