現(xiàn)在養(yǎng)生的人真的是很多了，人們的生活好了，以前孕婦的保養(yǎng)也沒那么的全面，今天我們就來談?wù)劦袢~孕婦可以喝嗎?淡竹葉，中藥名，為禾本科淡竹葉屬多年生草本植物，其須根中部膨大為紡錘形肉質(zhì)塊根，分布于長江以南各省區(qū)。

淡竹葉有清熱除煩、利尿的功效，主要用于治療胸中疾熱、咳逆上氣、吐血、熱毒風(fēng)、止消渴、壓丹石毒、消痰、治

熱狂煩悶、中風(fēng)失音不語、痛頭風(fēng)、止驚悸、瘟疫迷悶、殺小蟲、除熱緩脾等癥。味甘、淡，性寒。歸心、肺、胃、膀胱經(jīng)。清熱瀉火，除煩，利尿。用于熱病煩渴，口瘡尿赤，熱淋澀痛。體虛有寒或孕婦者忌服。

除去雜質(zhì)及殘根，搶水洗凈，切段，干燥。炮制后貯干燥容器內(nèi)，置通風(fēng)干燥處。《本草綱目》：“去煩熱，利小便，除煩止渴，小兒痘毒，外癥惡毒?！敝袢~有清熱的作用。如果是妊娠反應(yīng)或者是先兆流產(chǎn)，通過醫(yī)生辯證是可以使用的。喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點(diǎn)綠茶。孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用一些濃紅茶，對胎兒就會(huì)產(chǎn)生危害。

孕婦是女人一生中的一個(gè)特殊時(shí)期，此時(shí)家人要給孕婦更多的關(guān)心和呵護(hù)，孕婦也要積極適應(yīng)懷孕后的生活。為了生個(gè)健康的寶寶，孕婦的日常保健非常重要，穿衣，孕婦要穿一些寬松舒適的衣服;飲食，孕婦要注意營養(yǎng)的搭配，食用牡蠣，牛、羊肉、大雉雞蛋，魚蝦，榛子，松子等;睡眠，孕婦要保證足夠的睡眠時(shí)間。另外，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持愉快的心情，對孕婦也非常有好處。