某一類事物雖然其能夠讓人們獲取到眾多的效用，但倘若將其的吃法進行更升一步的改進，變化，可能其帶來的效用就會更大，花生衣，又稱花生皮，指花生種子外表面的那層紅色(或黑色)種皮，花生衣含有豐富的營養(yǎng)成分，并有止血、散瘀、消腫的功效，臨床上有廣泛的應(yīng)用，中醫(yī)理論認為，“脾統(tǒng)血”，氣虛的人就容易出血，花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣，所以能達到養(yǎng)血止血的作用，這在中醫(yī)上講叫“補氣止血”，那么花生衣怎么吃補血小板?

花生衣中含有豐富的油脂和微量元素，所以能幫助人有效的補充身體中的血小板，可以將花生衣剔除下來，然后將花生衣和紅棗放在一起同煮，紅棗中的維生素和礦物質(zhì)元素也能有效的幫助人體補氣養(yǎng)血，與花生衣放在一起功效更加的顯著，或者也可以將紅豆放在一起煮，功效更甚，還有就是可以將花生衣打碎之后加入紅糖，用濾網(wǎng)過濾，每天喝一點，能幫助有效的補充血小板。

注意事項：跌打瘀腫者不宜。再好的食品也不是適合所有人吃，中老年人吃花生也并非“百無禁忌”。比如有些跌打瘀腫的病人，就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血，跌打損傷、血脈瘀滯者吃的過多，會出現(xiàn)血淤難散，加重瘀腫。一部分中老年人不宜，還有的中老年人消化功能不好，“脾弱便溏”，不宜吃花生，因為花生中含有豐富的油脂，有緩瀉作用，會加重腹瀉。另外，因為花生中含有的油脂多，需要多耗膽汁去幫助消化，所以那些做過膽囊切除手術(shù)或患有嚴重膽病的中老年人，也不宜多吃花生。