我們國家在吃這一方面,與其余他國盡不相同的一點(diǎn)就在于我們敢于混合,善于把幾種互不相干的東西一起泡,一起煮,而這樣的做法,有的能夠發(fā)揮出更大的功效,紅棗,維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽,補(bǔ)血之功效,紅棗為溫帶作物,適應(yīng)性強(qiáng),紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種,桂圓,含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質(zhì)等,含鐵量也比較高,可提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng),枸杞,根皮(中藥稱地骨皮),有解熱止咳之效用,那么這三種中藥混合在一起的紅棗桂圓枸杞茶是什么呢?
紅棗桂圓枸杞茶是由紅棗、桂圓和枸杞泡成的茶類飲品,具有美容養(yǎng)顏的功效。紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以治療胃寒、胃痛,再放入桂圓,就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的茶了,特別適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友,皮膚白 皙,美容效果不錯(cuò)。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班后給自己泡一杯,不但補(bǔ)氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的辦公族。而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的,因?yàn)橥馄ぐ×藯椬樱瑺I養(yǎng)成分出不來,而經(jīng)過炒制的紅棗,經(jīng)開水一泡,表皮都裂開了,里面的營養(yǎng)成分才會(huì)慢慢地滲出來。紅棗10粒切開,生姜3片,煮水喝,是開胃的良方。