薺菜,每年一到季節(jié),田間都是茂盛的薺菜,每到這時,人們就會就地取材,采集薺菜做成各種好吃的飯菜,又名護(hù)生草、地菜、地米菜等,十字花科,薺菜屬,一、二年生草本植物,生長于田野、路邊及庭園,以嫩葉供食,其營養(yǎng)價值很高,食用方法多種多樣,也具有很高的藥用價值,薺菜分布于世界各地,中國自古就采集野生薺菜食用,早在公元前300年盡薺菜的記載,我很喜歡的一種做法就是薺菜花煮蛋了,薺菜花煮蛋的做法是怎樣的呢?
薺菜從它的花上來辨認(rèn)是很容易的,春天在田地里到處都有薺菜的影子,早早的就開出了漂亮的小花,潔白的,一串串的,用這種花煮雞蛋吃是很有營養(yǎng)的,薺菜花煮雞蛋,可以涼血止血、補(bǔ)虛健脾、清熱利水,帶跟帶花的薺菜一把,洗凈,捆成一小捆。薺菜一定要帶根,味道才香濃。捆好的薺菜與帶殼雞蛋一同放入鍋中,用生水煮,同時撒上兩片姜,放點(diǎn)紅棗,桂圓,五香,鹽等。雞蛋煮熟了,用筷子把蛋殼敲破,再煮一會,薺菜的清香,進(jìn)雞蛋了。吃來去風(fēng)濕,清火。
最好是提前一天煮,第二天早上吃的時候再煮一下,這樣薺菜花的香味才比較濃郁。其次,煮雞蛋的時候放少許鹽,這樣雞蛋不容易破??梢杂盟j菜的花煮也可以用整株的薺菜來煮雞蛋,味道都是很好的,而且有去風(fēng)濕和清火的作用,我們還可以用薺菜包餃子、包混沌或者做湯吃,都可以很好的保存薺菜的營養(yǎng)。
關(guān)于吃薺菜花煮雞蛋,老一輩子人堅(jiān)持秉承民間的說道,吃了之后能避邪,可以防止亂七八糟的怪力亂神靠近,還能預(yù)防小孩子的頭疼腦熱,大人吃了強(qiáng)身健體、耳聰目明。在那個物質(zhì)匱乏的年代,雞蛋是很金貴的東西,一般都留著換錢貼補(bǔ)家用,窮人家娃兒聞到雞蛋味,口水流一地。即便是這樣,每年“三月三”前,大人們還是都會從攢雞蛋的盒子里,掏出三五個給自家娃兒用薺菜煮雞蛋吃,之情可見一斑。