要說起這個(gè)梨子,是很多人都喜歡吃的,因?yàn)槔孀拥闹菏潜容^多的,是非常適合榨汁的,來看看梨子怎么榨汁好喝?梨子和什么一起榨汁好喝呢?我們來看下面的介紹吧!
梨子怎么榨汁好喝:
工具/原料:保鮮膜、梨
1、清洗梨
首先,要把梨清洗干凈,最好拿鹽水浸泡3分鐘,這樣可以起到消毒的作用,清洗完成。
2、冷凍梨
將梨放到冰箱的冷凍室里進(jìn)行冷凍注意是冷凍不是冷藏,冷凍一晚上。
3、解凍梨
冷凍了一晚上的梨會(huì)變成黑色也會(huì)變軟,拿出來以后梨要讓梨自然解凍。
4、徒手榨汁
使用保鮮膜將梨包起來,注意要將梨的根蒂露出來,將梨的根蒂拽出來,相當(dāng)于開了個(gè)小孔,然后小孔向下對(duì)著杯子一擠,梨汁就出來了,一般一個(gè)梨可以擠出大半杯的梨汁正好夠一個(gè)人喝,是不是很簡(jiǎn)單很方便呢?
5、原理
原理其實(shí)非常簡(jiǎn)單,梨經(jīng)過冷凍后,細(xì)胞壁被破壞,梨汁很容易就能擠出來,拔掉梨把等于給梨破開了一個(gè)口,梨汁順著開口處流出,不會(huì)濺得到處都是,干凈衛(wèi)生。
6、梨汁功效
徒手榨出來的梨汁是非常的純的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和它的品質(zhì)也是沒有變的,經(jīng)常喝可以清熱解暑而且還能夠起到減肥瘦身的作用,怎么樣,動(dòng)心了吧。
梨和什么榨汁好喝:
1、梨和橙子
營(yíng)養(yǎng)會(huì)更全面,梨含有大量水分而橙子含有大量維C,一起榨汁不錯(cuò)的搭配。
2、梨和胡蘿卜
可以解決小孩不喜歡吃蔬菜的難題,也是現(xiàn)在果蔬汁挺流行方法。
3、梨子和香蕉榨汁
香蕉富含鉀和鎂,鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣,鎂則具有消除疲勞的效果。糖尿病患者進(jìn)食香蕉可使尿糖相對(duì)降低,故對(duì)緩解病情也大有益處。所以梨和香蕉榨汁有一定的藥用價(jià)值。
4、梨和蘋果
兩者含有大量的維生素,并且不會(huì)互相排斥,另外,蘋果屬溫性,梨屬?zèng)鲂?,一塊吃會(huì)減緩梨的涼性,不會(huì)傷身體??梢酝瑫r(shí)榨汁,但要去除梨核和蘋果核,沒有副作用。
梨子榨汁的方法以及和什么榨汁好喝就介紹到這里了,趕快來吧梨榨汁吧!