人參花性微涼，過量服用或久服易得冷感冒，每次1-4朵花泡一點(diǎn)開水過會兒溫服，最后吃下花，每日1-3次，一次用量過大還會造成頭暈，有些性涼的人吃一朵花也會眼脹或頭暈，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗氣，它在提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合張等諸多方面的突出保健效果已經(jīng)得了世界許多權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)定，被稱為“免疫保健的萬能養(yǎng)生品”。

人參花的使用方法非常的簡單，最為簡單的一種就是用開水沖泡。將人參花用開水沖泡，然后代替茶水引用。這種人參花泡出來的味道苦中帶甜，但是非常的爽口，具有很不錯的清熱解毒以及生津益氣的效果。除此之外，生活中將人參花泡水服用之后具有降壓、降血脂以及降糖的作用，還能夠提神醒腦、調(diào)理腸胃以及防治癌癥，在更年期的時候也可以將人參花泡水喝，效果非常的不錯。人參花的功效已經(jīng)獲得了權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，保健效果非常的突出，也被稱之為萬能的養(yǎng)生品。

第一：保健功效

人參花性微涼，所以過量的服用人參花很容易導(dǎo)致身體患有冷感冒。所以說，每次最好能夠取出最多四朵人參花用開水沖泡，然后溫服也要吃下人參花，每天最好能夠服用三次。如果一次性大量的服用人參花，會導(dǎo)致身體出現(xiàn)頭暈。所以說，適量的服用一些人參花能夠有效的促進(jìn)身體健康，具有非常不錯的保健效果。

第二：改善腸胃功能

人參花中含有大量的有利于身體的物質(zhì)，例如氨基酸等，長時間堅(jiān)持服用人參花，能夠很傲的改善腸胃狀況，促進(jìn)身體健康。

第三：安神醒腦

人參花泡水喝適合長時間坐辦公室以及需要長時間用腦的人群，如果說出現(xiàn)了頭暈、記憶力下降還有狀態(tài)不佳、精神疲倦等情況，可以將人參花用開水沖泡服用，精神狀況能夠得到提高。

第四：防治老年癡呆

建議老年人以及更年期的患者可以每天堅(jiān)持用人參花泡水喝，能夠很好的促進(jìn)身體健康，幫助身體保持健康狀態(tài)，抵抗患有腦血栓的可能性。

具體的人參花泡水喝的功效如下：

1、抗疲勞，堅(jiān)持服用人參花還能夠改善記憶力，提高身體的學(xué)習(xí)能力。

2、抵抗心律失常的情況，保障心臟健康。

3、安神醒腦，有效的提高思維能力，預(yù)防身體出現(xiàn)老年癡呆癥以及腦血栓的情況。

4、防止動脈粥硬化，對于心血管方面的疾病有著很好的防治效果，堅(jiān)持服用能夠提高身體抵抗力。

5、鎮(zhèn)痛以及解熱，能夠預(yù)防中暑的情況，同時還可以降低體內(nèi)的血糖水平，防治糖尿病。

6、防治癌癥，特別是對于肺癌、肝癌以及乳腺癌，對于心臟病以及冠心病都有著很好的防治效果。

7、對于女性來說，長期堅(jiān)持服用人參花，能夠起到美容養(yǎng)顏的效果，還可以延緩身體中細(xì)胞的衰老。

可見，腸胃不好可以喝人參花水，人參花水有一定的養(yǎng)胃功效，但實(shí)際上不是主要作用。所以患者在選用時可以多加考慮。