酸棗仁，不少人都知道吧，它就是人們常說(shuō)的北方酸棗核。它的功效有很多，人們也都比較依賴(lài)它，但即使再喜歡，也別忽視了酸棗仁的副作用。想知道酸棗仁的功效與作用以及酸棗仁怎么吃嗎？那就一起來(lái)看看吧。

大多數(shù)食物都有利有弊，所以在面對(duì)好處極多的酸棗仁的時(shí)候一定不要掉以輕心，下面就給你們介紹下它的副作用。

酸棗仁的副作用

1、不良反應(yīng)

口唇麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊亂。

2、酸棗仁的毒性

酸棗仁150克/公斤給予小鼠灌胃無(wú)毒性癥狀，大鼠慢性毒性實(shí)驗(yàn)證明其毒性極低，小鼠腹腔注射半數(shù)致死量為14.33±2.015克/公斤。但極大劑量亦可有毒性表現(xiàn)。

酸棗仁的功效

1、鎮(zhèn)靜、催眠作用

酸棗仁煎劑給大白鼠口服或腹腔注射均表現(xiàn)鎮(zhèn)靜及嗜眠，無(wú)論白天或黑夜，酸棗仁均能表現(xiàn)上述作用。小白鼠口服時(shí)的鎮(zhèn)靜指數(shù)為1.95，與巴比妥類(lèi)藥物表現(xiàn)協(xié)同作用，酸棗仁被連續(xù)使用6天后，動(dòng)物睡眠會(huì)變淺，持續(xù)時(shí)間縮短，即產(chǎn)生耐受性，但停藥1周后可消失。

2、安定作用

近年來(lái)有人將酸棗仁與安定藥比較，發(fā)現(xiàn)有許多相似之處。酸棗仁煎劑給大鼠腹腔注射后，所有動(dòng)物表現(xiàn)安靜和嗜睡。但外界刺激可使之驚醒。加大劑量到中毒劑量，小鼠亦未出現(xiàn)翻正反射消失和麻醉。煎劑給小鼠灌胃后可抑制條件反射，而不抑制非條件反射。對(duì)皮下注射鹽酸嗎啡使貓產(chǎn)生的狂躁現(xiàn)象，酸棗仁也有顯著的對(duì)抗作用。

3、鎮(zhèn)痛、降溫作用

小鼠熱板法證明，腹腔注射酸棗仁煎劑有明顯的鎮(zhèn)痛作用，使小鼠痛反應(yīng)潛伏期顯著延長(zhǎng)，作用時(shí)間可持續(xù)3小時(shí)之久。煎劑口服或腹腔注射，對(duì)正常大鼠均有降溫作用。

作為一種中藥，酸棗仁的副作用是比較小的，大家可以放心食用，但是在使用酸棗仁的時(shí)候，我們需要注意很多問(wèn)題，了解酸棗仁的宜忌，同時(shí)還應(yīng)該了解酸棗仁的使用方法，就能夠保證酸棗仁的療效。