用黃芩泡水喝步驟簡(jiǎn)單，不論是在學(xué)校還是辦公室，不管是出差辦公還是外出旅游，都可以帶著一點(diǎn)，因?yàn)橛命S芩泡水喝的好處還不少。

黃芩是一種草本植物，通常是將它的根作為藥物來(lái)吃，黃芩吃起來(lái)比較的苦，屬于寒性的物質(zhì)，因此可以降低身體內(nèi)的火氣，消除掉身體內(nèi)的毒素，黃芩對(duì)高血壓也有一定的治療效果，除此之外，黃芩還具有安胎的作用，所以懷孕的人可以適當(dāng)?shù)某砸恍S芩，通常黃芩是和其他中藥一樣煎服的，當(dāng)然也可以將黃芩用水來(lái)泡著喝，用水泡過(guò)的黃芩可以有降低身體血脂的作用。

一、黃芩泡水喝的功效

1、降血脂：用黃芩泡水喝其中有一個(gè)功效就是降血指，因?yàn)辄S芩里含有漢黃芩素能對(duì)人體的血清甘油起到降低，同時(shí)能對(duì)血清HDL-ch的含量可以增加。

2、抗癌作用：有相關(guān)的實(shí)驗(yàn)證明，用黃芩泡水喝會(huì)對(duì)體內(nèi)的癌細(xì)胞起到抵抗作用，這就是因?yàn)辄S芩里含有的黃芩黃酮成分起到的作用。

3、治療慢性氣管炎：與甘草一起配伍泡水喝還可以起到治療慢性氣管炎功效，因?yàn)楦什菘梢灾箍热パ释?，而黃芩有抗多種細(xì)菌之效。

4、止渴去熱：如果因?yàn)樘鞖鉂駸岫邪l(fā)熱、胸口作悶、口渴、上火、食欲不振等癥狀，用黃芩泡水喝能減緩。

二、黃芩泡水的做法

1、把準(zhǔn)備好的黃芩用清水洗干凈。

2、把洗干凈的黃芩放到茶壺里。

3、倒入剛剛燒沸騰的開水，蓋好蓋子。

4、10到15分鐘左右可以隔渣倒到杯里。

5、為了讓口感更好，可以倒入適量的蜂蜜或紅糖進(jìn)行調(diào)味。